Ninja

Parę słów o treningu : W tym treningu zwrócimy dużą uwagę na naszą kondycjach, poćwiczymy nad naszymi mięśniami spróbujemy stać się odporniejsi na ból i bodźce .
Na pewno będziemy wykonywać takę ćwiczenia jak :
- bieganie
- pompki
- rozciąganie
- pady na twardą powierzchnie
- wspinaczkę
- oraz różne sztuki waki
Oczywiście każdy powinien ćwiczyć jakąś sztukę walki czy to karate czy kick boxing bo jak wiemy ninjutsu jest mieszanina sztuk walki w której chodzi o to ''by jak najwięcej wyrządzając, wykorzystując jak najmniej siły''
Chętni niech wpisują się w listę trenujących:strongmen: